Gregg Braden – Cuvintele pe care le folosim au un impact profund asupra corpului și minții noastre
Gregg Braden, un om de știință multidisciplinar cu o vastă experiență în domenii precum geologia, biologia, matematica, fizica, informatica și arheologia, susține ideea că cuvintele pe care le folosim au un impact profund asupra corpului și minții noastre. El argumentează că cuvintele pe care le folosim determină modul în care gândim, rezolvăm problemele și chiar percepția noastră despre realitate. Braden se bazează pe studii științifice recente care demonstrează că neuronii din inimă joacă un rol crucial în modul în care procesăm informația și influențează starea noastră fizică și emoțională. De asemenea, el subliniază importanța limbajului și modul în care diferite culturi au dezvoltat cuvinte și fraze specifice care promovează vindecarea, puterea și reziliența în momente de nevoie. Braden încurajează cititorii să se conecteze cu puterea limbajului și să exploreze codurile de înțelepciune din diferite tradiții antice pentru a-și îmbunătăți bunăstarea și a-și debloca potențialul.
Vezi online cu traducere:
Temele principale abordate:
- Puterea cuvintelor: Braden subliniază puterea cuvintelor de a ne influența biologia, emoțiile, percepțiile și capacitatea de a gândi. El susține că “cuvintele pe care le folosim nu numai că determină modul în care gândim despre lume și cum ne rezolvăm problemele, dar determină și ceea ce suntem capabili să concepem.” Această idee se bazează pe descoperiri științifice care demonstrează legătura directă dintre cuvinte și neuronii din inimă.
- Înțelepciunea străveche: Braden explorează înțelepciunea tradițiilor antice din întreaga lume, subliniind că fiecare cultură are “cuvinte și expresii la care apelează în momente de nevoie, pentru confort, putere și reasigurare.” Cartea sa “Codurile Înțelepciunii” prezintă o colecție de mantre, rugăciuni și imnuri din diverse tradiții, oferind o sursă de inspirație și ghidare pentru cititori.
- Importanța coerenței: Braden explică conceptul de coerență, o stare biologică în care rețelele neuronale din inimă și creier sunt armonizate. El susține că “atunci când putem crea coerență în corpurile noastre și apoi aplicăm codurile înțelepciunii, devenim foarte puternici în a ne influența nu numai lumea interioară, ci și modul în care funcționăm în lumea din jurul nostru.”
- Potențialul uman: Braden contestă ideea conform căreia oamenii sunt ființe slabe și fragile, susținând că știința modernă demonstrează potențialul nostru extraordinar. El afirmă că “suntem învățați că suntem slabi, neputincioși, fragili (…) Pe de altă parte, ascultați noua știință! Ceea ce ne spune știința este că fiecare celulă din corpul uman mediu are un potențial electric de aproximativ 0,07 volți. Mic, dar când înmulțiți asta cu 50 de trilioane, dintr-o dată avem 3,5 trilioane de volți de potențial electric în corpul uman.”
- Influența tehnologiei: Braden avertizează asupra pericolului de a ne abandona biologia în favoarea tehnologiei, subliniind riscul pierderii potențialului uman. El spune: “Odată ce renunțăm la biologia noastră în favoarea unui cip, a unui fir sau a unei substanțe chimice, corpurile noastre încep să se atrofieze (…) și pierdem potențialele și capacitățile care ne definesc umanitatea.”
Idei și fapte importante:
- Limbajul Hopi și percepția timpului: Braden prezintă exemplul limbajului Hopi, care nu are cuvinte pentru a separa trecutul de viitor. Această caracteristică reflectă viziunea lor asupra lumii, în care totul este conectat și prezent în momentul actual.
- Puterea frumuseții: Braden discută despre conceptul Navajo de frumusețe ca forță a naturii, capabilă să producă schimbări chimice, biologice și neurologice în corpul uman. El oferă exemplul rugăciunii Navajo “Frumusețea cu care trăiesc,” pe care o folosește pentru a găsi putere și echilibru în situații dificile.
- Tehnica de creare a coerenței: Braden menționează o tehnică în trei pași pentru a crea coerență, care implică armonizarea respirației, focalizarea atenției și cultivarea unor emoții pozitive precum recunoștința.
Citate relevante:
- “Cuvintele pe care le folosim determină parametrii pe care ne permitem să-i explorăm.”
- “Fiecare cultură antică, fiecare tradiție antică a avut întotdeauna cuvinte și expresii la care apelează în momente de nevoie.”
- “Suntem singura formă de viață cunoscută care există astăzi (…) care are capacitatea de a se autoregla.”
- “Când renunțăm la biologia noastră în favoarea tehnologiei, corpurile noastre încep să se atrofieze.”
- “Frumusețea cu care trăiesc, frumusețea după care mă ghidez, frumusețea pe care îmi bazez viața.”
Recomandări de lectură:
- Gregg Braden – “Codurile Înțelepciunii”
- Gregg Braden – “Human by Design” / “Știința Auto-Împuternicirii”
- Bruce Lipton – “Biologia Credinței”
Interviul cu Gregg Braden oferă o perspectivă fascinantă asupra puterii cuvintelor, a înțelepciunii străvechi și a potențialului uman. El subliniază importanța conștientizării modului în care limbajul și gândurile ne modelează realitatea și ne încurajează să explorăm tehnicile de coerență pentru a ne optimiza bunăstarea și a ne conecta la puterea interioară.
Cartile lui Gregg Braden se pot vedea la linkurile de mai jos:
- link 1 - aceasta pagina
- link 2 - aceasta pagina
Cartile lui Bruce Lipton se pot vedea la linkurile de mai jos:
- link 1 - aceasta pagina
- link 2 - aceasta pagina
