Mooji – Eliberarea de suferința trecutului și găsirea libertății în prezent

Anthony Paul Moo-Young prezintă o conversație între o persoană care se luptă cu sentimente de vinovăție și amintiri dureroase legate de trecutul său într-o comunitate intențională controlatoare, și un consilier spiritual. Discuția se concentrează pe eliberarea de aceste amintiri negative, prin schimbarea perspectivei de la identificarea cu persoana din trecut la acceptarea prezentului și renunțarea la ideea de a repara greșelile din trecut. Accentul este pus pe găsirea păcii interioare și acceptarea faptului că unele lucruri sunt dincolo de controlul nostru. Consilierul încurajează persoana să se concentreze pe prezent și să își valorifice energia pentru o viață mai împlinită, în loc să se consume cu sentimente de vină.

Vezi online cu traducere:

---

Principalele idei și fapte discutate în sursă sunt:

• Atașamentul de identitatea trecutului: Femeia se identifică cu persoana care a fost în trecut și cu acțiunile sale, permițând ca amintirile să o bântuie și să o mențină într-o stare de vinovăție și auto-flagelare. Mooji subliniază că este important să se detașeze de această identitate trecută: “ceea ce se întâmplă acum este o tendință, vechiul regim de gândire este încă acolo, obiceiurile sunt încă acolo, pentru că încă ne identificăm cu persoana pe care o imaginăm că încă suntem sau am fost.”
• Concentrarea pe prezent: Mooji o îndeamnă pe femeie să își concentreze atenția asupra prezentului și să profite de oportunitățile de a fi liberă acum. El spune: “încearcă să obții tot ce poți din motivul pentru care ești aici acum. Și apoi, cu acea forță, poți privi și vedea dacă poți face ceva în legătură cu asta, dacă acea cale este încă vie pentru tine.”
• Recunoașterea a ceea ce nu putem controla: Femeia se confruntă cu durerea de a nu putea schimba alegerile copiilor ei, care au rămas în comunitatea din care ea a plecat. Mooji o ajută să accepte că există lucruri în viață pe care nu le putem controla, inclusiv alegerile celor dragi: “trebuie să ne confruntăm cu anumite lucruri. Există anumite lucruri în viață pe care nu le putem schimba, nu putem face nimic. Uneori, nu putem face nimic nici cu oamenii pe care îi iubim.”
• Eliberarea de suferință și găsirea libertății: Mooji subliniază că este o alegere conștientă să ne eliberăm de suferința trecutului și să îmbrățișăm libertatea din prezent: “aceste lucruri acum, încep să dispară, să se evapore, în loc să fie un recipient pentru suferință, de ce să nu fie pline de libertate? Opțiunea este la tine.”

Citate cheie:

• “Dar dacă ceea ce vrei cu adevărat este doar să fii în adevărul tău? Da, asta vreau.”
• “Lucrurile astea s-au terminat, s-au dus. Dar cumva, parcă ceva se agață de ele. Este aproape ca și cum folosești amintirea acestor lucruri pentru a sabota oportunitatea prezentă pe care o ai de a fi liberă. Și numai tu poți schimba asta.”
• “De ce să nu fii plină de libertate? Opțiunea este la tine. Și doar vina te poate face să simți că nu, pentru că unii oameni simt: cum pot fi fericit când acești oameni sunt triști? Asta e o afacere foarte proastă, pentru că a fi trist nu ajută pe nimeni.”

Concluzie:

Mesajul principal al dialogului este că eliberarea de suferința trecutului este o alegere conștientă. Prin concentrarea pe prezent, acceptarea a ceea ce nu putem controla și renunțarea la vinovăție, putem găsi libertatea și pacea interioară.

 

---

Cartile lui Mooji se pot vedea la linkurile de mai jos:

- link 1 - aceasta pagina

---