Joseph Murphy – Puterea Ascunsă a Subconștientului: Cum Îți Modelezi Viața cu Gândurile Tale
|
Getting your Trinity Audio player ready...
|
Trebuie să învățați să folosiți creator uriașa forță mentală de care dispuneți. Activitatea mentală, după cum știm, este structurată pe două niveluri: cel conștient sau rațional și cel subconștient sau irațional. Pentru a gândi, vă folosiți de mentalul conștient, astfel, toate gândurile penetrează în subconștient, care le ascultă fidel și manifestă exact situațiile sau stările psihice corespondente acestor gânduri. Subconștientul este sediul emoțiilor, dorințelor, sentimentelor și trăirilor latente în om, este însăși forța creatoare în ființa umană. Dacă nutriți gânduri benefice veți avea parte numai de bine, dar dacă veți gândi în mod nearmonios, chiar negativ, atunci se vor manifesta mereu doar forțe negative. Acesta este modelul, aparent simplu, în care lucrează permanent mentalul.
Vezi Trailer la Inception (2010):
Esențial de reținut este că, odată ce o idee a fost acceptată de către subconștient, acesta începe practic imediat să acționeze, pentru ca ideea să devină realitate. Iată, deci, un adevăr foarte interesant și foarte subtil: forțele latente din subconștient pot fi puse în mișcare, în egală măsură, atât de un gând malefic, cât și de unul benefic.
Această lege, aplicată într-o manieră greșită, poate cauza multe suferințe și necazuri, o mare nefericire, eșecul oricărei acțiuni întreprinse și frustrarea întregii ființe. Dacă, însă, vă veți obișnui să nutriți mereu gânduri armonioase și benefice, veți observa negreșit că succesul va apărea neîntârziat, iar sănătatea și prosperitatea vă vor jalona de acum înainte întreaga viață.
Pentru a începe să gândiți în mod constructiv este indispensabil ca, în prealabil, să fi dobândit măcar într-o oarecare măsură calmul mental și o stare fizică bună. Tot ceea ce veți afirma, ce veți simți că poate fi realizat, va fi acceptat ca atare și manifestat de către forțele latente din dumneavoastră. Deci, ceea ce vă rămâne de făcut este să acționați astfel încât subconștientul să accepte sugestia respectivă. De pildă, emiteți un anumit ordin mental, iar subconștientul va reproduce fidel ideea pe care i-ați imprimat. Aceasta este legea care stă la baza fenomenului sugestiei: reacția pe care o veți obține, adică răspunsul subconștientului, va fi identică cu natura sugestiei pe care ați întreținut-o în mod conștient.
Psihologii și psihiatrii afirmă că, atunci când sugerați anumite idei subconștientului, în celulele creierului se produc o serie de transformări specifice. Imediat el acceptă sugestia, începe să o pună în execuție făcând diferite asociații de idei și, pentru a-și atinge scopul, se folosește de orice cunoștință pe care ați acumulat-o în decursul vieții. Înțelepciunea și puterea infinită ce sălășluiesc în mod latent în dumneavoastră se află oricând la dispoziția subconștientului, iar acesta are capacitatea de a mobiliza toate forțele naturii, pentru a face ca ideea respectivă să devină realitate. Uneori, poate răspunde pe loc, alteori trebuie să treacă zile, săptămâni sau chiar mai mult timp, până când problema să fie rezolvată. Căile sale sunt, într-adevăr, nebănuite.
Rețineți încă de la început faptul că, nu este vorba deloc de două spirite ce conviețuiesc în același corp ci, mai curând, că există și se manifestă două tipuri de activități mentale, într-o singură ființă. Mentalul conștient sau conștiința, care raționează, are posibilitatea de a alege. De exemplu, dumneavoastră puteți alege cărțile care vă plac, casa cea mai confortabilă, iubitul sau iubita de o viață. Pe de alta parte, inima bate, sistemul digestiv funcționează, la fel și cel respirator, fără nicio alegere sau imprimare conștientă din partea dumneavoastră, fiind controlate în mod direct de către subconștient.
Subconștientul acceptă ceea ce îi este impus sau, cu alte cuvinte, ceea ce gândiți în mod permanent. Subconștientul nu judecă faptele, așa cum o face mentalul conștient ci, după cum am spus, este asemenea pământului care primește orice fel de semințe, fie bune, fie rele. Gândurile noastre sunt active și ele constituie semințele din templu. Ideile negative, distructive, continuă să lucreze în subconștient și se vor manifesta în viața voastră sub forma unor experiențe mai mult sau mai puțin plăcute.
Așadar, subconștientul nu este interesat dacă gândurile voastre sunt bune sau rele, adevărate sau false, ci, pur și simplu, răspunde în deplină conformitate cu natura acestor gânduri. De exemplu, dacă în mod conștient acceptați ceva ca fiind adevărat, chiar dacă acea idee era falsă, subconștientul vostru o va face cu putință și va materializa ideea respectivă, în modul pe care dumneavoastră îl așteptați.
Numeroase experiențe de hipnoză făcute de către psihologi renumiți au dovedit faptul că subconștientul nu este în stare să facă selecții sau comparații, deci nu poate raționa. De nenumărate ori, practica a arătat că subconștientul acceptă orice sugestie, chiar falsă fiind și reacționează docil conform naturii acesteia.
Iată un exemplu ce ilustrează supunerea oarbă a subconștientului față de orice sugestie: dacă un hipnotizator foarte abil îi sugera unui subiect că este Napoleon Bonaparte sau chiar o pisică, ori un câine, acesta își juca rolul în mod serios, cu o uimitoare exactitate. Personalitatea sa se transforma radical pe moment, căci credea cu adevărat că este ceea ce hipnotizatorul îi sugera.
Un hipnotizator priceput poate sugera orice și oricui: unui subiect îi poate sugera că are mâncărimi, altuia – că îi curge nasul, unui al treilea – că este o statuie de marmură și unui al patrulea – că îngheață la o temperatură de sub 0 grade Celsius. Fiecare din aceștia va reacționa conform sugestiei ce i-a fost imprimată, total insensibil la ceea ce se petrece în jur sau care nu se potrivește cu ideea sa.
Aceste exemple demonstrează în mod clar, că, există o diferență netă între conștiință, care raționează și subconștient, care este impersonal, nu are capacitatea de a alege și ia drept bună orice idee care ajunge la acel nivel. De aceea, este foarte important să alegem cu atenție doar gândurile, ideile și concepțiile benefice, armonioase și să ne umplem astfel sufletul de bucuria armoniei universale.
Uneori, mentalul conștient este numit și mental obiectiv, pentru că prin el sunt cunoscute obiectele exterioare. Mentalul obiectiv are conștiința lumii obiective, pe care o percepe cu ajutorul celor cinci simțuri. El învață prin observare directă, prin experimentare sau prin educație. După cum am mai spus, principala sa îndatorire este aceea de a raționa.
Să presupunem că sunteți unul din miile de turiști ce vin anual să viziteze orașul Los Angeles. Decideți că este un oraș frumos, căci are parcuri și grădini minunate, clădiri impozante și vile cochete. Această concluzie este opera mentalului obiectiv.
Subconștientul este numit adesea și mental subiectiv. El ia cunoștință de ceea ce vă înconjoară prin mijloace specifice, independente de cele cinci simțuri, percepând realitatea prin intuiție. Subconștientul este sediul emoțiilor, arhiva amintirilor voastre. Mentalul subiectiv se manifestă cel mai pregnant atunci când cel obiectiv este total pasiv. Deci, el reprezintă o parte a conștiinței care se manifestă în stare de inconștiență sau de somnolență.
Mentalul subiectiv poate vedea fără a folosi ochi. De asemenea, el poate părăsi corpul fizic pentru a călători în lumi paralele, aducând apoi informațiile cele mai exacte despre cele percepute acolo. În acest fel puteți citi gândurile altora fără să vă folosiți de mijloacele obișnuite de comunicație. Este foarte important să cunoașteți aceste lucruri, pentru a învăța arta veritabilă a rugăciunii.
Într-o controversă oarecare, subconștientul nu poate găsi niciun argument, fie el pro sau contra. Astfel, dacă emiteți sugestii false, el le va accepta ca fiind adevărate, materializându-se sub formă de situații de viață, experiențe sau diferite alte evenimente. Tot ceea ce vi se întâmplă este rezultatul gândirilor imprimate în subconștient. Dacă i-ați impus concepte false, cel mai bun mijloc de a le înlătura este tocmai repetarea frecventă a unor idei opuse lor, armonioase și constructive. Astfel, veți putea forma un nou obicei, acela de a întreține gânduri benefice, căci subconștientul este sediul obiceiurilor și obiceiurilor de tot felul.
Gândurile pe care le nutriți în mod frecvent lasă urme adânci în subconștient. Dacă ele sunt armonioase, pașnice și constructive veți avea numai de câștigat. Dar dacă ați lăsat să vă domine îndoiala, neliniștea și alte gânduri destructive, cel mai bun remediu este să conștientizați uriașa forță ce sălășluiește în subconștient și să luați hotărârea de a atinge o stare perfectă de fericire și sănătate. Subconștientul, creatorul ființei voastre, fiind mereu unit cu sursa divină a tuturor lucrurilor, vă va elibera de orice constrângere și vă va reda fericirea la care aspirați cu atâta fervoare.
Din cele expuse mai înainte, ați înțeles, desigur, că mentalul conștient este “cel care veghează” și că principala sa atribuție ar trebui să fie aceea de a proteja subconștientul împotriva falselor impresii. De asemenea, știm deja că una din legile fundamentale ale mentalului este următoarea: subconștientul este în permanență sensibil la diferitele sugestii, fie că ele provin direct de la subiectul în cauză, ori din exteriorul lui. Subconștientul nu face comparații sau raționamente și nici nu reflectă, aceste funcții fiind caracteristice mentalului conștient. Subconștientul nu face altceva decât să răspundă la sugestii și nu are vreo preferință pentru vre-un anumit domeniu de acțiune.
Iată un exemplu clasic în legătură cu puterea uriașă pe care o poate avea sugestia. Să presupunem că sunteți la bordul unui pachebot și abordați un pasager, spunându-i cu un aer foarte timid: “Păreți foarte bolnav. Ce palid sunteți! Sunt sigur ca în curând vă va veni rău de mare. Lăsați-mă să vă conduc în cabina dumneavoastră.” Veți observa că pasagerul pălește într-adevăr. Sugestia dumneavoastră negativă este acceptată, căci se asociază cu propriile lui temeri și, odată ajuns în cabină, el ar suferi în realitate de răul de mare.
Desigur că, unele ființe reacționează în mod diferit la aceeași sugestie datorită condiționării deja prezente în subconștientul lor și a încrederii pe care o au în ele însele. De exemplu, dacă veți merge la un marinar de pe același pachebot și îi veți spune plin de solicitudine: “Prietene, ai un aer foarte trist. Nu cumva suferi de rău de mare? Cred că în curând indispoziția ta se va accentua.”. În funcție de temperamentul său, el fie va râde cu poftă de gluma dumneavoastră, fie se va arăta ușor iritat. Oricum, va rămâne imun la această sugestie negativă, datorită siguranței de sine. În consecință, sugestia nu a făcut altceva decât să-i mărească încrederea în sine, fără să-i provoace teamă sau neliniște.
Dicționarul spune că, sugestia reprezintă procesul mental prin care o idee este întreținută, acceptată și mai apoi pusă în execuție. E bine să amintim însă că, nicio sugestie nu poate pătrunde în subconștient fără ca ea să fie mai întâi acceptată în mod conștient. Așadar, conștiința are puterea de a respinge orice sugestie. Marinarul din exemplul anterior nu avea frică de răul de mare, fiind convins de imunitatea sa și, astfel, sugestia negativă nu a avut nicio putere asupra lui.
Sugestia răului de mare rezonează tocmai cu teama de acea suferință în cazul pasagerului. La fel, fiecare dintre noi are propriile sale temeri, opinii și convingeri intime, care-i guvernează viața. Nicio sugestie nu are putere decât dacă a fost acceptată mental. Astfel, puterile ce sălășluiesc în subconștient se manifestă într-un mod limitat de condiționările deja existente.
Cum și-a pierdut cineva brațul datorită unei sugestii greșite
Timp de doi ani am ținut o serie de conferințe la London Truth Forum. Am fondat acest Forum cu mulți ani în urmă. Directoarea sa, dr. Evelin Fleet, mi-a arătat un articol ce apăruse într-un ziar englez, în legătură cu puterea sugestiei. În acel ziar era relatat cazul unui om care a repetat timp de doi ani aceeași frază: “Mi-aș da și brațul numai să fie vindecată fiica mea.” Ea suferea de artrită acută și de o boală a pielii ce părea incurabilă. Tratamentul medical rămăsese neputincios, iar tatăl ei, animat de o intensă dorință de a-și vedea fiica vindecată, și-a exprimat dorința sub forma acestei afirmații. Ziarul relata apoi cum, într-o coliziune dintre mașina familiei respective și un alt automobil, brațul tatălui a fost retezat și, instantaneu, au dispărut artrita și boala de piele de care suferea tânăra.
Trebuie să fiți siguri că impuneți subconștientului numai sugestii care să aducă sănătatea, să vă binecuvânteze și să vă inspire în tot ceea ce faceți. Amintiți-vă că subconștientul nu știe de glumă, ci înțelege exact tot ceea ce îi sugerați.
Cum a fost învinsă teama cu ajutorul sugestiei
Autosugestia reprezintă sugestia adresată de cineva lui însuși, cu un anumit scop specific și bine definit. Herbert Parkyn, în excelentul său manual despre autosugestie, relatează următorul incident amuzant, pe care cred că-l veți aprecia și dumneavoastră și-l veți ține minte. “Un vizitator new-yorkez aflat la Chicago și-a privit la un moment dat ceasul (care era cu o oră înainte față de ora locală) și i-a spus prietenului său din acel oraș că era ora prânzului. Ca urmare, locuitorul din Chicago, fără să se gândească la diferența de fus orar, i-a răspuns musafirului său că îi este foame și trebuie să meargă imediat să ia masa.”.
Putem folosi autosugestia pentru a învinge orice teamă sau obicei rău. O tânără cântăreață a fost invitată la o audiție. Își dorise foarte mult această invitație dar, din cauza tracului, deja fusese respinsă de trei ori. Tânăra avea o voce foarte frumoasă, dar își spunea mereu: “Poate că totuși mă vor accepta. În sfârșit, eu voi face tot ce pot, deși mă simt plină de teamă și de neliniște.”
Subconștientul a reacționat prompt la aceste autosugestii negative, și, luându-le drept niște cereri, a făcut tot posibilul pentru a le îndeplini. În cazul relatat, cauza insuccesului a fost chiar autosugestia involuntară și greșit direcționată a persoanei respective, generată de gândurile de teamă și de emoțiile respective. Totuși, femeia a reușit să-și depășească frica aplicând următoarea tehnică: de trei ori pe zi se izola într-o cameră, se instala confortabil într-un fotoliu, se liniștea și închidea ochii. Apoi începea să-și relaxeze corpul și mintea. Calmul psihic favorizează pasivitatea mentală și face ca subconștientul să fie mai receptiv la sugestii. Tânăra a neutralizat sugestia de teamă, afirmând următoarele: “Cânt minunat, sunt calmă, liniștită, plină de încredere în vocea mea melodioasă.”. Continua să repete această declarație lent, în clar, trăind cu intensitate semnificația ei, de 5 – 10 ori într-o ședință. Făcea acest lucru de trei ori pe zi și o dată înainte de a adormi. La sfârșitul săptămânii era foarte sigură pe sine și calmă, iar în timpul audiției s-a descurcat admirabil fiind, bineînțeles, admisă.
O persoană în vârstă de 75 de ani obișnuia să spună: “Îmi pierd din ce în ce mai mult memoria.” Ea a reușit să înlăture acest obicei dăunător practicând de mai multe ori pe zi metoda autosugestiei, în felul următor: “Începând de astăzi, memoria mea se îmbunătățește în toate domeniile. Pot să-mi amintesc tot ceea ce am nevoie, în orice moment, în orice loc. Impresiile pe care le percep sunt din ce în ce mai clare și rețin în mod automat orice, cu o mare ușurință. Tot ceea ce doresc să-mi amintesc apare imediat și în forma cea mai exactă. Fac progrese rapide în fiecare zi și, în curând, memoria mea va fi mai bună decât a fost ea vreodată.” După trei săptămâni, memoria i-a revenit la normal, iar persoana fu deosebit de încântată de rezultatul miraculos pe care-l obținuse.
Cum pot fi înlăturate neajunsurile unui caracter dificil
Mulți oameni, care se plângeau că au o fire nestăpânită, au reușit să-și modeleze caracterul prin puterea autosugestiei, obținând rezultate notabile. Ei au repetat cu perseverență de 3 – 4 ori pe zi: dimineața, la prânz și seara, următoarele afirmații: “Sunt din ce în ce mai bine dispus. Bucuria, fericirea și calmul devin stările mele obișnuite de conștiință. Pe zi ce trece devin din ce în ce mai înțelegător și mai iubitor. Pentru toți cei care mă înconjoară, sunt un focar de veselie și bunăvoință și transmit instantaneu în jurul meu această stare minunată. Fericirea și bucuria mă însoțesc mereu și, de aceea, sunt veșnic liniștit.”
Puterea constructivă sau distructivă a sugestiei
Iată în continuare, câteva exemple și comentarii în legătură cu eterosugestia (adică sugestia pe care o primim de la alte persoane). Puterea sugestiei a jucat întotdeauna un rol important în viața și în modul de a gândi al oamenilor, în toate colțurile lumii. În multe țări, sugestia reprezintă pilonul central, factorul esențial pe care se sprijină religia.
Sugestia poate fi folosită pentru obținerea controlului individual, dar poate fi utilizată și pentru a comanda sau controla pe alții care, de cele mai multe ori ignoră toate legile mentalului. În forma sa constructivă, sugestia este minunată, dar sub aspectul său negativ, ea poate deveni una dintre cele mai puternici forțe distructive, generând mizeria, eșecul în viață, suferința, boala și dezastrele de orice fel.
Ați acceptat acele sugestii?
Încă din copilărie, cea mai mare parte dintre noi am primit multe sugestii negative. Neștiind cum să le contracarăm, le-am acceptat în mod inconștient. Iată doar câteva dintre ele: “Nu poți să faci asta”, “Nu vei ajunge niciodată la un rezultat”, “Nu trebuie”, “Vei greși”, “N-ai nicio șansă”, “Mereu te înșeli”, “Este inutil”, “E din ce în ce mai rău”, “La ce bun”, “Nu e nevoie să pui atât de mult suflet”, “Ești prea bătrân”, “Viața este o corvoadă fără sfârșit”, “Dragostea este făcută doar pentru păsări”, “Nu vei ajunge la timp”, “Vei da faliment”, “Fii atent, te vei îmbolnăvi” sau “Nu poți să ai încredere în nimeni”.
Dacă acum, ca adult, nu veți folosi autosugestia constructivă și profund benefică, adică să urmați o terapie de remodelare a procesului mental, acele impresii impregnate de-a lungul timpului vor constitui tot atâtea cauze ale eșecului în viața personală, ca și în cea socială. Autosugestia reprezintă o modalitate de a vă elibera de mulțimea de condiționări negative, care deformează comportamentul dumneavoastră în lume, împiedicând implementarea unor obiceiuri benefice.
Sunteți capabili să neutralizați sugestiile negative
Citiți ziarele și veți descoperi o mulțime de fapte diverse, care sunt foarte potrivite pentru a semăna frica, grija, anxietatea, superficialitatea și nefericirea. Dacă acceptați astfel de sugestii negative, gândurile de teamă ce vor lua naștere în mod firesc vă vor face să pierdeți bucuria de a trăi și de a vă realiza în viață. Știm de acum că puteți înlătura toate sugestiile negative, mentalizând tocmai ideile opuse, benefice, veți reuși să neutralizați orice influență distructivă.
Fiți mereu vigilenți și nu vă lăsați influențați de vreo sugestie negativă ce poate veni de la cei din jur. Nu sunteți și nu veți fi niciodată obligați să vă lăsați pradă eterosugestiei distructive. Cu toții am suferit în copilărie și-n adolescență de pe urma ei. Aproape fiecare își amintește cu ușurință cum părinții, prietenii, familia și profesorii creau în jurul vostru o adevărată campanie de sugestie negativă. Studiați și analizați puțin cuvintele care v-au fost adresate de-a lungul timpului și veți descoperi cât de mult semănau ele cu propaganda, chiar dacă pentru familie și profesori aceasta era inconștient abordată. Scopul lor era acela de a vă ține în stăpânire și de a vă insufla teama față de diferite realități cu care vă confruntați.
Acest proces de eterosugestie se petrece la fel în fiecare birou, în fiecare fabrică sau în fiecare club din această lume. Veți observa că multe din aceste sugestii aveau drept scop să vă facă să gândiți, să simțiți și să acționați așa cum voiau ceilalți, astfel încât aceștia să obțină toate avantajele.
Cum a reușit sugestia negativă să ucidă un om
Iată un exemplu de eterosugestie. Unul dintre părinții mei a consultat odată o clarvăzătoare venită din India, care i-a spus ca avea inima slabă și i-a prezis că va muri în luna următoare. Auzind acestea, tatăl meu a început să anunțe pe toți membrii familiei și s-a grăbit să-și facă testamentul.
Această puternică sugestie a pătruns ușor în subconștientul său tocmai pentru că el o accepta în întregime. Tatăl meu mi-a mai spus că acea clarvăzătoare era cunoscută ca având puteri oculte, care îi permiteau să facă atât binele, cât și răul. Bineînțeles că a murit, așa cum îi prezisese femeia, fără să se știe măcar cauza morții sale. Cred că mulți dintre noi au ascultat multe istorisiri asemănătoare, la fel de ridicole și de superstițioase. Să studiem cazul în lumina cunoștințelor pe care le avem acum, în legătură cu modul cum acționează subconștientul. Tot ceea ce mentalul conștient crede, va fi acceptat de către subconștientul care, la rândul său, va urma să manifeste acele idei în realitatea înconjurătoare. Iată deci, că tatăl meu era fericit, plin de forță și robust înainte de a merge la acea clarvăzătoare. Dar ea i-a propus o sugestie extrem de dăunătoare, pe care el a acceptat-o. S-a speriat și, imediat a început să se gândească doar la moartea ce urma să survină, în viziunea lui, în luna următoare. A renunțat la orice altă activitate și s-a pregătit pentru a muri. Tocmai această idee, întreținută constant, a fost adevărata cauză a morții sale. Ea a provocat într-un timp foarte scurt distrugerea definitivă a corpului fizic.
Acea “clarvăzătoare” nu avea însă puterea de a prezice viitorul nici cât are o piatră de pe drum sau o buturugă. Dacă nu găsea un mediu propice de manifestare, sugestia ei nu ar fi avut nicio putere. Căci, dacă tatăl meu ar fi cunoscut legile fundamentale ale mentalului, el ar fi respins cu hotărâre sugestia negativă și ar fi refuzat să asculte vorbele acelei femei, știind bine că era guvernat și dirijat doar de propriile sale gânduri și sentimente. În acest caz, profeția ar fi fost tot atât de puternică precum niște săgeți trase asupra unui torpilor și ar fi fost complet neutralizată, fără să-i producă tatălui meu nici cel mai mic rău.
Sugestiile altora nu au absolut nicio putere prin ele însele, ci doar dacă dumneavoastră le primiți și sunteți dispuși să le acordați vreo importanță. Ele au nevoie de consimțământul dumneavoastră, au nevoie să fie întreținute. Dacă sunteți receptiv la anumite sugestii, atunci se poate spune că le puneți la dispoziție întreaga voastră ființă. Amintiți-vă faptul că, aveți mereu posibilitatea de a alege. Alegeți viața! Alegeți sănătatea! Alegeți dragostea!
Mentalul lucrează după aceleași mecanisme ca și un silogism. Astfel, orice premisă pe care o acceptați în mod conștient determină concluzia, deci rezultatul la care ajunge subconștientul în legătură cu o anumită problemă. Dacă premisa este adevărată, concluzia va fi la fel, așa cum este ilustrat în exemplul următor.
-
Orice virtute este demnă de laudă.
-
Bunătatea este o virtute.
-
Așadar, bunătatea este demnă de laudă.
Prima declarație este premisa și, după cum am mai spus, concluzia adevărată decurge în mod logic dintr-o premisă adevărată.
Un profesor universitar care a audiat câteva dintre conferințele mele despre știința sugestiei din luna mai, 1962, la Town Hall (New York), îmi spunea: “În viața mea totul merge pe dos, mi-am pierdut sănătatea, averea și prietenii. Tot ceea ce ating se strică.”.
I-am explicat că trebuia să-și impună o nouă premisă în gândirea sa: aceea că inteligența infinită din subconștient îl ghidează mereu, îl dirijează și are grijă de el pe toate planurile: spiritual, mental și material. Atunci subconștientul îl va orienta în mod automat pe drumul cel bun, redându-i sănătatea și calmul. Astfel, profesorul a formulat un plan potrivit cu modul în care dorea să-și trăiască viața și iată, în continuare, care era principala lui premisă mentală de la care pornea: “Înțelepciunea infinită mă conduce și mă ghidează, orice aș face în această lume. Posed o sănătate perfectă și doar legea armoniei acționează în corpul meu și în spiritul meu. Frumusețea, dragostea, liniștea și abundența coexistă mereu în viața mea. Știu în mod sigur că această premisă se bazează pe eternele adevăruri ale vieții; simt și cred cu tărie că subconștientul va reacționa conform acestor gânduri.”
Mai târziu mi-a scris: “Am repetat această afirmație lent, cu calm și plin de dragoste, de mai multe ori pe zi, știind că va pătrunde din ce în ce mai profund în subconștient și că rezultatele nu vor întârzia să apară. Vă sunt foarte recunoscător pentru sfaturile pe care mi le-ați dat și doresc să vă spun că viața mea s-a îmbunătățit sub toate aspectele. Aveți dreptate, această tehnică este perfect valabilă!”
Subconștientul poartă înțelepciunea necesară și cunoaște răspunsul la orice întrebare. El nu contestă nimic și nu vă contrazice. Nu spune niciodată: “Nu trebuie să-mi imprimi această sugestie”. De exemplu, dacă veți spune: “Nu pot să fac asta” sau “sunt prea batrân acum”, “nu pot face față acestei obligații”, “m-am născut sub o stea cu ghinion”, “nu știu pe nimeni în care să pot avea încredere”, veți impresiona subconștientul cu aceste gânduri negative și el va reacționa fidel modului dumneavoastră de gândire. De fapt, refuzați propriul bine însăși ființei voastre, atrăgându-vă sărăcia și frustrarea.
Atât timp cât ridicați noi piedici și obstacole, practic negați și vă faceți inaccesibilă înțelepciunea care sălășluiește în subconștient, deoarece vă închipuiți că subconștientul este incapabil să rezolve vreo problemă. Aceasta conduce la un intens stress mental și emoțional, căruia îi urmează imediat boala și tendințele spre nevroză.
Pentru a vă îndeplini dorințele și pentru a elimina orice sentiment de frustrare, faceți această afirmație de mai multe ori pe zi: “Inteligența nesfârșită, care mi-a oferit această dorință, mă orientează, mă conduce și-mi revelează cel mai bun mod în care ea poate fi îndeplinită. Știu că înțelepciunea profundă a subconștientului va răspunde favorabil și că tot ceea ce simt și doresc în interiorul ființei mele se va manifesta în exterior. Totul în mine este în armonie și echilibru.”
Dacă însă veți spune: “Nu pot să mai ies din această situație, sunt pierdut. Nu văd nicio soluție pentru această problemă; sunt blocat”, nu veți primi niciun răspuns din partea subconștientului. Dacă doriți, deci, ca el să acționeze spre binele vostru, oferiți-i rețeta cea mai bună și imediat el va coopera cu dumneavoastră. Rețineți că subconștientul lucrează în permanență pentru a vă menține corpul într-o stare cât mai bună: controlează bătăile inimii, precum și respirația. Are grijă să vă vindece rana pe care v-ați făcut-o la deget. Astfel, el este orientat către viață și caută mereu să vă îngrijească și să vă ocrotească. Deci, subconștientul nu are propria sa voință, vă acceptă în întregime sugestiile și imaginile mentale.
Când căutați răspunsul la o anumită problemă, subconștientul vă poate da răspunsul imediat, dar așteaptă să luați singuri decizia de a-l consulta în privința acelei probleme. Dacă veți spune: “Nu cred că mai pot rezolva ceva; mă aflu într-o deplină confuzie; de ce nu primesc niciun răspuns?”, atunci vă veți neutraliza într-un mod lamentabil cererea anterioară. Astfel, nu veți ajunge nicăieri.
De aceea, vă recomand să vă relaxați, să vă liniștiți, afirmând plini de calm: “Subconștientul cunoaște răspunsul de care am nevoie. El îmi va răspunde chiar acum. Îi mulțumesc pentru că știu că, în infinita sa înțelepciune, el cunoaște totul și îmi va revela răspunsul perfect la întrebarea mea. Prin credința mea profundă determin manifestarea splendorilor ce se ascund în subconștient și de aceea sunt mereu plin de bucurie.”
Cartile lui Joseph Murphy se pot vedea la linkurile de mai jos:
- link 1 - aceasta pagina
- link 2 - aceasta pagina
