Michael Singer – O reflecție asupra naturii conștiinței și căii spre iluminare spirituală
Interviul dintre Oprah și Michael Singer explorează conceptul de sine spiritual distinct de gânduri și emoții. Singer explică cum a realizat că el nu este gândurile sale, ci observatorul acestora, marcand începutul călătoriei sale spirituale. Oprah subliniază importanța conștientizării acestei separări ca prim pas spre spiritualitate, ilustrând acest lucru cu o experiență personală de meditație. Discuția evidențiază necesitatea de a observa gândurile fără a se identifica cu ele pentru a accesa adevărata natură spirituală a ființei. În esență, se prezintă o reflecție asupra naturii conștiinței și căii spre iluminare spirituală.
Michael Singer: E ceva de care ascultăm în mod curent. Problema este că noi credem că e vorba despre noi. De exemplu, te uiţi la o vază şi îţi spui: „Doamne, are o formă foarte interesantă, dar nu-mi place culoarea prea mult, îmi aminteşte de vaza bunicii mele“. Şi deodată apare cineva care povesteşte şi discută în capul nostru. Acela nu eşti tu, corect?
Oprah: Corect, acelea sunt gândurile despre vaza.
Michael Singer: Şi din ce în ce mai mult, pe măsură ce remarcam asta, mi-am dat seama că această voce nu tace niciodată, discută despre orice, judecă orice, se gândeşte la orice.
Oprah: Asa este. Si ati devenit conştient de aceste gânduri care vă umblau prin cap într-o pauza de conversaţie cu un prieten, aşa-i? Spuneţi că v-aţi dat seama că vocea aceea de neoprit, care exprima îngrijorări si îndoieli, si anxietăţi nu vă reprezinta cu adevărat pe dumneavoastră, care deveniserăţi observatorul acelei voci. Când aţi înţeles că acest dialog interior era expresia psihicului, nu a sufletului, acela a fost momentul trezirii spirituale?
Michael Singer: Da, acela a fost începutul căii mele.
Oprah: Puteţi să ne descrieţi ce s-a întâmplat de fapt în acel moment? Eckhart Tolle a spus că perceperea, vocea, distingerea gândurilor sau a vocii din mintea cuiva sunt lăcaşul conştiinţei, iar asta ne defineşte cu adevărat. Aşadar, acolo aţi ajuns?
Michael Singer: Da.
Oprah: Aceasta a fost poarta deschisă către calea înţelegerii dumneavoastră ca fiinţă spirituală înăuntrul unui trup.
Michael Singer: Cu o minte. Aşa este.
Oprah: Şi nu este acesta cel mai important lucru dintotdeauna…
Michael Singer: Punct. Este cel mai important lucru.
Oprah: Parcursul către calea spirituală este să înţelegi că eşti o fiinţă spirituală. Şi calea de a înţelege acest lucru este să conştientizezi că nu eşti suma acelor gânduri.
Michael Singer: Da, pentru că, până acum, noi nu putem spune ce eşti, fiindcă acesta este un gând. Şi stai acolo, asistând la aceste gânduri. Uneori, oamenii mă întreabă: „Dar care dintre ele sunt eu?“ Niciunul dintre ele. Eşti cel care le observă.
Oprah: OK, am înţeles asta foarte bine când am vizitat India si acolo era un yoghin care mă ghida în meditaţie. Eram doar noi doi şi mi-a spus: „închide ochii, am să numesc diferite obiecte”. Unul dintre ele era un triunghi roşu, unul era luna, iar al treilea era un gărduleţ alb.
Şi mi-a zis: „Păstrează fiecare obiect în minte şi când numesc următorul obiect, eliberează-l”. Ce mi-am dat seama, în acel moment conştient, era că asta se întâmplă tot timpul. Apar triunghiuri roşii, gărduleţe albe, scaune şi gânduri despre orice. “Nu sunt destul de bună, mi-am pierdut slujba, nu-mi vine să cred că m-a părăsit, nu pot să cred că fiul meu a făcut asta. “ Sunt gănduri.
Michael Singer: Sunt gânduri. Nu sunt persoana care le percepe.
Oprah: Nu. Aşadar, cum începem să ne, separăm de gânduri? Aceasta-i întrebarea.
Michael Singer: Da. Şi asta e cheia. Ce-mi place este că aţi spus că acesta este cu adevărat începutul spiritualităţii.
Oprah: Este!
Michael Singer: Pentru că ramai dezorientat, dacă nu separi ceea ce nu eşti de ceea ce eşti. Sinele este spiritual. A observa este poarta către spiritualitate, deci dacă tu continui să te implici în mintea ta, în gânduri, adevărata cale spirituală nu se deschide.
Conștiința de sine și natura gândurilor
Tema principală: Separarea de gânduri ca poartă către spiritualitate.
Idei cheie:
- Natura iluzorie a sinelui definit prin gânduri: Vocea interioară care comentează, judecă și analizează constant nu reprezintă adevăratul sine. “Acela nu ești tu, corect?” – Michael Singer.
- Conștientizarea gândurilor ca un pas esențial: Observarea gândurilor fără a ne identifica cu ele este crucială pentru a înțelege cine suntem cu adevărat. “Ești cel care le observă.” – Michael Singer.
- Gândurile ca fenomene trecătoare: Asemenea obiectelor vizuale, gândurile apar și dispar în minte. “Apar triunghiuri roșii, gărdulețe albe, scaune și gânduri despre orice.” – Oprah.
- Sinele spiritual ca observator: Adevăratul sine este conștiința care observă fluxul gândurilor, nu gândurile în sine. “Sinele este spiritual. A observa este poarta către spiritualitate.” – Michael Singer.
- Importanța detașării: Pentru a atinge o înțelegere spirituală autentică, este esențial să ne separăm de conținutul minții noastre. “Dacă tu continui să te implici în mintea ta, în gânduri, adevărata cale spirituală nu se deschide.” – Michael Singer.
Concluzie:
Conversația subliniază ideea că adevărata noastră natură este conștiința pură, nu gândurile trecătoare care ne populează mintea. Conștientizarea acestui fapt și detașarea de identificarea cu gândurile reprezintă punctul de plecare pentru o călătorie spirituală autentică.
Cartile lui Oprah Winfrey se pot vedea la linkurile de mai jos:
- link 1 - aceasta pagina
- link 2 - aceasta pagina
Cartile lui Michael A. Singer se pot vedea la linkurile de mai jos:
- link 1 - aceasta pagina
- link 2 - aceasta pagina
Se sugerează o donație ca formă de recunoștință pentru informațiile oferite.
