Mooji – Transcenderea Minții Prin Conștientizare
Mooji, un profesor spiritual, oferă o meditație ghidată care îi învață pe ascultători cum să depășească atacurile mentale și să se conecteze cu sinele lor adevărat. El sugerează că, în loc să încercăm să controlăm gândurile, ar trebui să fim conștienți de ele, dar să ne detașăm de ele, observându-le ca pe un spectator detașat. Mooji subliniază că lumea pe care o percepem este o creație a propriilor noastre minți și că prin această practică putem descoperi o prezență mai profundă, o pace interioară și o conexiune cu Divinul. El încurajează ascultătorii să încerce această practică și să experimenteze ei înșiși puterea ei transformatoare.
Vezi online cu traducere:
- Mintea este principala noastră barieră: Mooji subliniază faptul că mintea este cel mai mare obstacol în calea liniștii și a realizării de sine. “Pentru că nu ai nimic în această lume de cucerit mai mult decât mintea ta.”
- Conștientizarea este cheia: Exercițiul propus implică observarea gândurilor și emoțiilor fără a te identifica cu ele sau a te angaja în energia lor. “Fii conștient de ele, fii doar conștient de ele. Dar fii conștient și de faptul că ai ales să fii detașat de ceea ce vezi.”
- Detașarea de gânduri: Mooji recomandă să fim martori ai gândurilor noastre, asemenea unui spectator care privește un film. “Ce înseamnă a fi martor? Înseamnă că martorul nu este niciodată implicat în scena la care asistă.”
- Beneficiile practicii: Practicarea constantă a acestui exercițiu duce la o stare de calm și liniște interioară, la o conexiune mai profundă cu sinele și la o armonie sporită în viață. “Vei simți un fel de spațiu calm. Aceasta este prezența lui Dumnezeu în tine.”
- Transcenderea minții: Mooji explică faptul că prin observarea minții fără a ne identifica cu ea, descoperim martorul, care este detașat de simțul persoanei. Apoi, prin observarea martorului, transcendem mintea și atingem o stare de conștiință superioară. “Acum, fii martor la martor. Observă un pic mai mult.”
- Mesajul final: Mooji îndeamnă ascultătorii să pună în practică exercițiul propus și să experimenteze singuri beneficiile acestuia. “După ce ați auzit asta, nimeni altcineva nu ar trebui să ridice mâna pentru a spune ceva. Ascultați și spuneți: ‘Oh, abia aștept să stau cu asta’.”
Citate importante:
- “Mintea ta este de nesuportat”, în acest fel. Și trebuie să recunoști că acea insuportabilitate este o ofrandă de la divinitate, pentru a privi.”
- “Oprește-te să încerci să fii un polițist de circulație în propriul tău cap. Lasă-l să meargă.”
- “Fără tine, lumea pe care o vezi nu poate exista.”
- “Toți vecinii tăi locuiesc aici. [indică mintea] Dușmanii și prietenii tăi locuiesc aici. Zeii și demonii tăi locuiesc aici. Și tu însuți, imaginat, locuiești aici. [indică mintea]”
- “Observă-l. Fii doar conștient de energia lui.”
- “Aceasta este prezența lui Dumnezeu în tine. Nimeni nu trebuie să-ți spună că acesta este un sentiment superior.”
- “Viața devine vie în tine!”
- “Acum, fii martor la martor.”
- “Nu ai părăsit planeta. Nu are nicio legătură cu planetele. Nu există scripturi acolo.”
Discursul lui Mooji oferă o perspectivă profundă asupra naturii minții și a modului în care putem să o transcendem prin practica conștientizării. Exercițiul propus este simplu, dar puternic, și poate aduce beneficii semnificative în viața celor care îl practică cu regularitate.
Cartile lui Mooji se pot vedea la linkurile de mai jos:
- link 1 - aceasta pagina
