Robert Waldinger – Secretul unei vieți fericite: Lecții din 8 decenii de cercetare

Cei mai fericiți și sănătoși oameni sunt cei care au legături placute cu ceilalți, spune psihiatrul Robert Waldinger, care conduce Studiul Harvard pentru Dezvoltarea Adulților – unul dintre cele mai longevive studii despre viața adultă efectuate vreodată. Explorând legătura crucială dintre legăturile sociale și calitatea vieții, el împărtășește înțelepciunea și înțelegerea modului de a identifica și a consolida relațiile care vă afectează cel mai mult bunăstarea. Când vine vorba de oamenii din cercul tău interior, „Întoarce-te către vocile care te fac să te simți mai deschis și mai incluziv”, spune el.

Vezi online cu traducere:

Ajuta-ma sa traduc din text in voce audio cat mai multe articole postate.

(Doriti un anumit articol sa fie tradus din text in voce audio, trimite-ti un mesaj de cerere traducere)

Dacă informatiile găsite aici ti-au fost de folos, spune "mulțumesc" printr-o donație de sustinere: