Ghidul Headspace pentru somn

Află cum să dormi mai bine cu Headspace. Fiecare episod demontează concepții greșite, oferă sfaturi prietenești și se încheie cu o meditație de relaxare ghidată.

Vezi online:

1. Cum să dormi mai bine

https://bit.ly/3eNVBNg

 

2. Somn fără telefon

https://bit.ly/3ecH1zP

 

3. Lumea ciudată a viselor

https://bit.ly/3e8MEid

 

4. Cum să scapi de stres

https://bit.ly/3vCdhlC

 

5. Adevărul despre somnifere

https://bit.ly/3nLorBU

 

6. Cum să lupți cu insomnia

https://bit.ly/3ekksJg

 

7. Un ritm de somn perfect

https://bit.ly/3ba6W95


O donatie este un mod de a spune ca apreciati acest blog si articolele publicate. Multumesc frumos tuturor celor care ma sustin si tuturor celor care apreciaza informatiile publicate. Fara voi dragilor, acest blog nu ar exista!


Hide picture