Omraam Mikhael Aivanhov – Nutriția privește întregul om
Ascultați textul citit cu voce:
Azi voi vorbi despre nutriție și vă voi spune lucruri ce sunt de o maximă importanță. Foarte puțini, chiar și cei învățați și foarte evoluați, știu aceste lucruri. Pentru început, ar putea să nu pară interesante, dar pe măsură ce ascultați și exersați aceste lucruri, veți vedea că sunt extrem de bogate și darnice, vă pot schimba întreaga existență.
Presupuneți că pentru un motiv sau altul sunteți lipsit de mâncare câteva zile și sunteți prea slab, chiar și pentru a vă mișca. Puteți fi erudit, bogat, dar nimic din ceea ce știți sau posedați, nu poate egala fructul sau bucata de pâine ce o puneți în gură; o îmbucătură și reînviați!
O bucățică e tot ce este necesar pentru a face forțele și mecanismele întregului vostru sistem să înceapă a funcționa din nou. Există anumite elemente în alimente care redau sănătatea și vigoarea, mai eficient decât orice gând, emoție sau putere a voinței dar nu vă dați seama de aceasta, mâncarea are o mică importanță pentru voi, în afară de mijloc de a vă satisface instinctele și nu vedeți că are vreun efect emoțional sau intelectual asupra voastră. Totuși, mâncarea e cea care face posibil să faceți tot ce faceți, să vorbiți, simțiți, gândiți.
Inițiații au știut întotdeauna importanța nutriției, au descoperit de mult timp că alimentele sunt concepute și pregătite în laboratoarele divine de deasupra cu infinită înțelepciune și că ele conțin elemente magice care fac posibil ca omul să aibă revelații. Ei mai știu că trebuie să creeze anumite condiții înainte de a beneficia de alimente.
Deși nutriția este la originea războaielor și revoluțiilor, nu se poate spune că lumea o consideră de primă importanță. Oamenii sunt instinctivi în ce privește mâncatul, ca și animalele, și nu au noțiunea de beneficiu spiritual ce poate deriva din a mânca într-un anumit mod; de fapt, ei nu știu să mănânce.
Urmăriți oamenii, veți vedea cât de mecanic mănâncă, înghițind fără să mestece și lăsând tot felul de idei haotice și sentimente să se amestece cu procesul de digestie, secreție și eliminare a toxinelor. Și apoi se miră de ce se îmbolnăvesc. E din modul lor de a mânca. În familie, toți sunt ocupați să citească, să privească la TV, să muncească până se așează la masă și atunci încep să pălăvrăgească, să se certe. O masă luată în asemenea condiții te face să nu mai vrei altceva după aceea decât să dormi, ești așa de greu că nu mai ai entuziasm pentru nimic. Dacă mănânci cum ar trebui, te simți în formă, lucid și gata de lucru după masă.
“Cum ar trebui să se mănânce?”.
Vă voi spune ce face un Inițiat. Mai întâi, știind că trebuie să pregătească cele mai bune condiții posibile pentru a beneficia de elementele pe care Natura le-a creat, începe prin a se reculege, rămânând tăcut și închinându-și gândurile Creatorului (tăcerea la masă nu e caracteristică mănăstirilor). Inițiații și înțelepții întotdeauna au mâncat în tăcere. El mai știe că prima îmbucătură e cea mai importantă (cel mai important moment al oricărei acțiuni este primul pas) pentru că ea semnalizează eliberarea forțelor care, odată eliberate, nu se opresc, ci continuă până la capăt: dacă începi într-o stare de armonie, orice vei face va fi armonios până la capăt.
Apoi, el mănâncă încet și mestecă bine, nu doar de dragul digestiei lui, ci pentru că gura este un laborator spiritual care absoarbe energiile eterice subtile înainte de a transmite părțile grosiere spre stomac. Gura este pentru planurile subtile ceea ce stomacul este pentru planul fizic, un instrument foarte perfecționat cu glande pe și sub limbă care captează particolele eterice, ceea ce explică de ce poți fi complet refăcut și bine dispus, când ești slăbit de foame, de prima îmbucătură înainte ca ea să aibă timp să ajungă în stomac. Gura absoarbe energia și o trimite la sistemul nervos înainte ca alimentele mai puțin subtile să poată ajunge la stomac.
Să nu vă surprindă să auziți că elemente eterice pot fi extrase din alimente. Fructul, de exemplu, este alcătuit din materie solidă, lichidă, gazoasă și eterică; toți suntem conștienți de substanța solidă și lichidă, dar puțini sunt conștienți de aroma subtilă care aparține zonei aerului. Nimeni nu acordă nici cea mai mică atenție părții eterice, care are de a face cu culoarea și mai ales cu viața fructului și care este cea mai importantă parte din toate, pentru că această parte eterică ne hrănește corpurile mai subtile.
Deoarece, pe lângă corpul său fizic, omul are și altele, mai subtile (eteric, astral, mental, cauzal, budic, atmic, care sunt sediile funcțiilor fizice și spirituale ) el mai bine s-ar întreba cum să le hrănească, decât să le lase să flămânzească.
Omul știe cu aproximație ce să dea corpului său fizic (zic aproximativ pentru că majoritatea mănâncă carne, care e dăunătoare atât fizic cât și psihic), dar nu are idee ce să dea corpului eteric (vital), astral (emoțional), mental, să nu mai vorbim de cele superioare.
După cum v-am spus, e de ajutor pentru corpul fizic să masticăm bine, dar pentru corpul eteric e nevoie să adăugăm ceva în plus: respirația. La fel cum o briză animă flacăra (suflați pe o scânteie pentru a aprinde focul) astfel, respirând profund în timpul mesei ajută la combustie. Digestia, respirația și meditația sunt forme de combustie, singura diferență fiind în gradul de căldură și puritatea substanței.
Dacă încetați să mâncați din când în când și răsuflați profund, arderea ce are loc permite corpului eteric să extragă particolele subtile din mâncarea de care aveți nevoie și, cum corpul eteric este centrul vitalității, memoriei și sensibilității, e spre avantajul dvs. să aveți grijă să fie alimentat.
Corpul astral este hrănit cu o substanță chiar mai subtilă decât particolele eterice; emoții și sentimente. Dacă vă concentrați asupra mâncării ce o mâncați cu dragoste, corpul vostru astral va extrage din ea părțile prețioase de care are nevoie și, ca rezultat, se va umple cu dragoste pentru toată lumea: “vă veți simți fericiți și împăcați, doar cu o dorință – să trăiți în armonie cu natura.”
Acest sentiment nu prea mai există azi, pentru că oamenii nu mai au acea atitudine protectoare de a fi atenți și plini de dragoste cu obiectele, copacii, munții, stelele etc., sunt prea ocupați de ei înșiși și se simt amenințați chiar și când sunt în siguranță acasă sau dorm.
De fapt, ei nu sunt amenințați, sentimentul de a fi abandonat de Mama Natură vine din faptul că nu și-au hrănit corpul astral!
Când acesta e corespunzător hrănit, aveți un sentiment minunat de bunăstare care te face să fii generos și tolerant în viață și dacă ai probleme importante de rezolvat, procedezi cu tact și înțelegere, știi cum să faci concesii.
Pentru a alimenta corpul mental, Inițiatul se concentrează cu ochii închiși asupra mâncării; cum mâncarea este pentru el o manifestare a lui Dumnezeu, el încearcă să-i vadă toate aspectele, de unde vine, ce conține, ce calități are, ce entități au îngrijit-o, pentru că există ființe invizibile care au grijă de plante și copaci.
Mintea îi e preocupată de aceste lucruri în timp ce el extrage elemente din mâncare, care sunt încă mai subtile decât cele necesare corpului astral. O masă luată astfel îl lasă cu o înțelegere pe care nu o avea la început, el vede toate lucrurile mai clar și e gata să facă cea mai exactă muncă mentală.
Majoritatea oamenilor își imaginează că prin lectură, studiu și meditație își dezvoltă capacitățile intelectuale….nu, deși studiul și meditația sunt cu siguranță indispensabile, ele singure nu sunt suficiente.
Corpul mental trebuie să fie hrănit cu anumite elemente în timpul meselor, ca să fie puternic și rezistent pentru a face eforturi prelungite. Trebuie să înțelegeți că corpul astral e cel care susține emoțiile iar corpul mental vă susține mintea, gândirea; aceste două corpuri trebuie să fie hrănite corespunzător înainte de a vă aștepta să fiți egali în fața sarcinii de a vă trăi viața.
Pe lângă corpurile eteric, astral, mental, omul are și alte corpuri alcătuite dintr-o substanță și mai spirituală, corpurile: cauzal, buddhic și atmic sau centrele rațiunii, sufletului și a spiritului, care trebuie să fie și ele hrănite. Hrana lor e sentimentul de gratitudine față de Dumnezeu.
Gratitudinea care, de asemenea, e pe cale de dispariție din existența umană, e cea care deschide ușile spirituale spre toate binecuvântările. Totul devine clar, vedeți, simțiți, trăiți!
Gratitudinea transformă materia grosieră în lumină și veselie. Învățați să fiți recunoscători.
Când vă hrăniți cele trei corpuri superioare, particolele subtile desprinse sunt distribuite în creier, la plexul solar și toate celelalte organe.
Vă dați seama că aveți și alte necesități superioare, că lucruri de o natură infinit superioară există pentru voi, iar aceasta vă deschide poarta spre posibilități mai mari.
Când ați terminat de mâncat, nu trebuie să vă întoarceți la dispute sau muncă, nici să vă întindeți.
Rămânând liniștit un moment și respirând profund, energiile ce le-ați acumulat vor fi distribuite în tot sistemul și atunci veți fi gata să efectuați orice muncă.
Nu uitați, începutul este cel mai important moment în toată activitatea.
Cartile lui Omraam Mikhael Aivanhov se pot vedea la linkurile de mai jos:
- link 1 - aceasta pagina
- link 2 - aceasta pagina
Susține Trezirea Inteligenței prin o donație pentru a răspândi lumină, cunoaștere și a crea un viitor mai conștient și iubitor.
