Individul rotofei şi pântecos, aşezat la masă într-un restaurant, îşi agravează metodic sarcina şi aşa dificilă: supă de cereale cu smântână, tartine de pâine albă bogat unse cu unt, o farfurie de spaghete…

Peter Kelder a devenit cunoscut în lumea spiritualității și a longevității prin popularizarea unei serii de exerciții numite Cele Cinci Rituri Tibetane, pe care le-a descris pentru prima dată în cartea sa publicată…

Nu vă cere nimeni să neglijați total viața materială și să vă consacrați numai meditației și rugăciunii, așa cum au făcut-o unii mistici și asceți care au vrut să fugă de lume, de…

E adevărat că testosteronul și estrogenul ne conduc către sex, dar dacă sexul nu ar fi plăcut, oamenii nu ar face în niciun caz sex atât de des și cu atâta plăcere, încât…

De câte ori nu vi se întâmplă să vă irosiți viața alergând să adunați sau să obțineți bunuri mult mai puțin importante decât viața însăși! V-ați gândit, vreodată, la aceasta? Dacă ați ști…

Acest interviu din 1959 cu Carl Jung explorează câteva dintre ideile sale fundamentale. Jung își amintește de momentul în care a devenit conștient de sine ca individ, separându-se de o “ceață” existențială. Discuția…

Explorând misterele celulelor, Elizabeth Blackburn prezintă descoperirea legăturii dintre telomeri, capetele protectoare ale cromozomilor, și procesul de îmbătrânire. Cercetările inițiale pe organismul unicelular Tetrahymena au condus la identificarea enzimei telomeraza, capabilă să refacă…

CONȘTIINȚA. Ceea ce numim conștiința obișnuită a stării de veghe este, în realitate, un somn profund. Conștiința obișnuită a stării de veghe este în legătură cu cele cinci simțuri și cu creierul. Oamenii…

Adyashanti se concentrează pe practicile spirituale încorporate, subliniind importanța tăcerii, în special prin meditație. Autorul explică faptul că ascultarea spațiilor liniștite din interior este esența meditației și o fundație comună a multor tradiții…